徐樊 发表于 2020-8-19 15:40:42

红糖圆子这样做,香甜软糯,做法简单,女生常吃好处多...

红糖是甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。因没有经过高度精练,几乎含有蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素与微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。红糖在我国不仅作甜味剂,而且从古至今都认为是保健品,具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的功效。今天我们就来学习一些家常的红糖美食吧~姜汁玫瑰红糖南瓜圆子http://cms-bucket.ws.126.net/2020/0819/6133bc29j00qfavzf0020c000m800etc.jpg?imageView&thumbnail=550x0



南瓜150g糯米粉150g玫瑰红糖2块清水小半碗白芝麻1匙黑芝麻少许花生碎少许玫瑰花瓣少许1. 准备好需要的食材。2. 南瓜去皮切片状,入锅蒸煮。3. 用勺子捣成泥。4. 趁热加入糯米粉拌拌。5. 揉成光滑的面团。6. 搓成大小均匀的小圆子。7. 入沸腾的锅中煮至浮起。8. 圆子煮熟后捞出过凉水。9. 锅中加入谷礼玫瑰红糖、姜片和半碗水。10. 煮沸1~2分钟后捞出姜片。11. 加入南瓜圆子,慢慢煮至汤汁浓稠。12. 最后加入白芝麻拌匀。13. 盛入碗中,加入花生碎、黑芝麻和玫瑰花瓣。小窍门:蒸好的南瓜的水分不同,请酌情调整面粉的量,太干了也可以加点热水揉匀。
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