在廊坊，做不好这四件事牙齿矫正等于白做！

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踏入暑假，不少人都想着去做个牙齿矫正。但是矫牙这件事，不只是戴个牙套那么简单！正畸过程中，一些小细节你一定要注意！在廊坊，没有做好这四件事，牙齿矫正等于白做！

01好好刷牙

有很多人正畸后牙齿虽然整齐了，但却有牙龈红肿、色素沉着，甚至蛀牙、牙龈出血的情况，这样的矫正效果大打折扣。

别以为刷牙是件很简单的事，对于戴了牙套的朋友来说，这件小事难度值瞬间提升了几个难度！！戴上牙套后，口腔就会多了很多清洁死角，普通牙刷可能无法刷干净，这时可以考虑使用牙间刷、牙线、冲牙器等辅助工具来增强清洁力度。

02避免吃太硬的食物

正畸期间，要注意自己的饮食习惯，例如坚果、排骨一类比较硬的食物要避免吃，这些食物不仅容易影响牙齿移动进程，一不小心还会导致托槽掉落，一旦托槽出现问题，则需要及时到医院进行复诊治疗。

03拆牙套后要佩戴保持器

很多人以为拆牙套就是矫正的终点了，其实并不是！一般来说，牙齿对于原来的位置存有记忆性，即使矫正完成后牙齿也会慢慢地向原来的位置靠拢，所以牙齿矫正后需要戴一段时间的矫正器使其稳固在新位置上。

不要认为每天佩戴保持器是一件很繁琐的事情，如果经常不戴或者忘了戴，那牙齿就会出现反弹移动，最终牙齿可能会移动到原来的位置上！

04注意牙周健康

牙周不健康的话，很容易会引起牙周疾病，造成牙龈萎缩，如果比较严重的话还会导致牙槽骨的吸收。