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冬季心血管疾病高发 适度锻炼不熬夜是药方!

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发表于 2022-1-12 09:10:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
刘杰 2022-1-12 09:10:57 197990 0 显示全部楼层
年关将近,湿冷的阴雨天气依旧不愿退场。1月10日,记者从株洲恺德心血管病医院获悉,随着气温下降,我市心血管疾病的发病率也进入高发期。

“高血压、心梗、心绞痛、心律失常等疾病的发生率和致死率在冬季都会大大增加。”株洲恺德心血管病医院心内二科主任任承潜介绍,进入冬季,人的活动减少,常常吃得多、动得少, 会使血脂水平升高。此外,由于寒冷的刺激,使机体交感神经系统兴奋性增高,心率加快,从而引发心绞痛。

市民在冬季如何预防心脑血管类疾病的发生?任承潜建议,市民要坚持合理膳食、适量锻炼,保持平和心态及规律用药。此外,有烟酒嗜好者需要主动戒除,同时要合理作息,避免熬夜。

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