本报讯（记者 李琳 通讯员 张爽）为深入开展健康机关建设，近日，市健康廊坊指导中心积极开展“进机关”系列健康宣教活动，获得广大机关干部职工的一致好评。

市健康廊坊指导中心针对机关干部职工长时间伏案工作、久坐不动的问题，策划了以“保护脊柱健康 守护身体顶梁柱”为主题的健康宣教活动，特别邀请廊坊彦清骨伤科中医医院副院长刘立宽，相继开展5场内容丰富、影响深远的脊柱健康宣教与义诊活动。现场发放宣传材料千余份，收集调查问卷200余份，满意率100%，总受益人数达350余人次。

活动中，刘立宽通过丰富的专业知识和临床经验，结合生活实例，用图文并茂的课件、通俗易懂的语言、生动活泼的授课方式，以脊柱疾病现状为题，逐步分析颈椎、腰椎病的发病原因、临床表现，重点从不良生活习惯的危害、日常养护、锻炼等方面讲解了颈椎、腰椎病的预防方法，让大家了解到更多、更全面、更实用的脊柱相关的科普知识。刘立宽提醒，预防颈椎、腰椎病要从日常生活习惯入手，通过自身的预防和锻炼减少脊柱相关疾病的发生。